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  考虑到尊敬 阿东当选三沙市长 萨摩耶吃穷交警队

这位71岁的瑜伽奶奶 不在纽约巴黎米兰就在天津   “小白”是这家健身会所的老熟人了,最多的时候她一周七天都泡在这里,对健身锻炼几乎痴迷上瘾。   她身型修长,一头银发梳理细致,穿着鲜亮色彩的紧身运动套装,因常年坚持瑜伽等健身运动,勾勒出姣好的身材和线条感十足的背肌,让很多亚健康、体态臃肿的年轻人都自叹不如。   她叫白金芹,今年71岁,让人看到就不禁联想到世界知名的“奶奶超模”卡门,在她的身上,有一句话尤其得到体现——虽然不能留住青春,但我们唯一能做到的是优雅地老去。   她更喜欢别人叫她小白,健身会所里小她30岁、40岁的人都这么叫,白金芹觉得亲切,和年轻人在一起,能忘记年龄。   11年瑜伽史 年轻时曾大病缠身   白金芹从2005年开始练习瑜伽,至今已经11个年头,她健身和很多年轻人为了减肥的目的不同,而是真真切切想要获得健康。   “失去过健康,就知道健康的意义。”白金芹告诉记者,她退休前从事财务工作,年轻时经常生病,而是都是各种“名牌病”:子宫内膜增殖症,皮肌炎,胆脂瘤,但好在小白生性乐观,永远是生活的强者,生病后一门心思想要找到良医战胜它,术后恢复特别快,都成功闯了过来。   一直身体健康的人有时不知道珍惜,白金芹和死神打过擦边球。这么锻炼身体,这么注重健康,她说还是得益于几场大病。“这几场大病对我来说是一笔不小的财富。人们常说逆境是财富,我经历了以后才有深刻体会。”   与瑜伽接触是机缘巧合。“在电视上看到瑜伽能从内到外改变人,因为我失去过健康,所以健康这个词就吸引了我。   这堂课是由一位“魔鬼教练”授课,所谓“魔鬼”,运动强度和难度大,练完年轻人都有点吃不消,身体不舒展,做个动作都要嗷嗷叫。小白不吭声,每个动作都尽全力去做好。   “练完我身上也很累的。”白金芹说,“我的能力不见得比年轻人强,但我最大的特点是意志坚强。每次上课都很认真,不浪费每个小时。不易完成的动作,不见得一步到位,但你要朝着正确方式做,一点一点的,循序渐进,坚持就行了。”   年轻人做不到总归咎于是工作忙,因为现在的上班族都是被动生活,有事业有家庭,无暇顾及自己,而白金芹认为退休以后要主动生活,生活越简单,人的幸福感越强。   但坚持着两个字特别好说,要能做到,就特别难。上天给每个人都是24小时,到了小白这个年龄段就是子孙绕膝,但她认为,繁重的家庭事务代替不了锻炼。   从开始练瑜伽那天起,白金芹就是课堂上的“奇葩”,身旁都30-40岁的年轻人,但是她总能和年轻人聊到一起,渐渐,熟悉的朋友称呼她为小白,意为“永远年轻”,更多人也喜欢这么称呼她。   考虑到尊敬,大家问我合适吗?“我挺喜欢小白这个代号。”   跟年轻人在一起的时候,白金芹喜欢交流的无外乎锻炼的内容,还有美食、衣服,也会像闺蜜一样交流这一身好看的衣服都是在哪儿买的。有一次小白等三个人在一起练,三人都属鸡,我就觉得倍儿美,“有一个比我小48岁的人,跟我一点代沟都没有。”   “反而,我跟我的同龄人有代沟,见面要么是孩子,要么是身体这儿那儿不好,我只好把他们屏蔽了,跟他们没有共同语言。”白金芹说这话的时候特别潇洒,她认为很多同龄人是把自己禁锢住了,看到白金芹的变化只说一句“你行我不行”,生活照旧。   还有很多老年人接受不了的是高端健身会所的花销,一年白金芹在其中的投入大约接近一万元。   “多少钱都买不来我现在的精神状态。你赚钱的目的是什么?是为了生活更好。如果你只顾着挣钱,而享受生活要有体力、精神状态,如果你没有这些,钱就只是一个数字。”   白金芹认为,现在许多人是有钱,可是120开来的时候,最后还是把钱送给了医院,我健身的花销相对于看病买药的钱真是的凤毛菱角、太少了。而且躺在医院里还要麻烦家人子女,那时候再看那种感觉就是“垃圾股”,而我是“绩优股”。   现在,白金芹定期体检,身体状况良好,她的家族有糖尿病史,但小白空腹血糖正常。“家庭出身不能选择,但个人道路可以自己选择。”   一个案子一个垫子 为自己而活的“70后”   现在,小白一周6天前去健身,课程包括瑜伽、普拉提、力量训练等。一次练一个小时,来回坐车冲凉等一共花费三个小时。她早上9点出门前,会把中饭都做好,丈夫也特别支持她的爱好。家里不安排好了,她心里不静,练不好。   她说自己现在对健身有瘾,就像绿色鸦片,投入进去再想要戒掉太难了。   现在白金芹的生活就是一个案子加一个垫子,案子是她超级喜欢做饭,热爱生活从不节食,连煎饼果子都自己做;垫子就是瑜伽垫,“在垫子上练舒服了就不会在病床上折腾。”   “有些父母对孩子的家事管得太宽,对小两口生活的危害简直比小三还要坏!”小白说自己没有第三代的顾虑。“子孙自有子孙福。给孩子们的爱不要过度,过度就是一种负担。女儿家有什么麻烦,我救急可以,但长期弄我不行。我不喜欢被别人左右,因为我自己的时间都不够用。”   白金芹希望丈夫、女儿接受她的生活理念,而且家人也确实这么做到了。   这个“70后”生活得有品位、有激情,比很多年轻人还要酷,总是时不时冒出很多充满个性的火辣言语,虽然是从那个年代走过来的老人,但她敢穿白球鞋、牛仔短裤,她活在自己心里,而不要活在别人眼里,也不考虑别人怎么看我。   小白悄悄对记者说:“如果让我生活在这个时代,我会选择做一个‘丁克’。”她喜欢独处,一个人时看书看报,听相声时也能笑出声来,这是因为她相信独处的人得有强大的内心。   如今,小白仍在坚持健身,她追求有品质的生活,希望用毅力之刀雕刻出时光中更美的自己。生活中,她即使一个人吃饭,也要有汤有菜有饭,再来点小红酒,桌上插着玫瑰花,也不一定得是鲜花,再来点背景音乐,一切就都完美了。相关的主题文章:

公开曝光出租车驾驶员不文明行为 朝鲜发现高丽王陵 王源谈年少成名

  18日,市客管局就2016年10月至12月期间,市民反映的出租车司机服务不到位、拒载、不打表等顽疾,再开罚单。其中,经调查核实,42起投诉有效。该局通过媒体,对其进行公开曝光。

  该局通报,昌达出租车公司鄂BX2320、鄂BX2089、鄂BX2769、鄂BX2791、鄂BX3189、鄂BX2760;稳得福公司鄂BX3123、鄂BX2566、鄂BX2317、鄂BX2220、鄂BX2108、鄂BX2969、鄂BX2355、鄂BX2601、鄂BX3022、鄂BX2671、鄂BX2285、鄂BX3082、鄂BX2567、鄂BX2283、鄂BX2406、鄂BX2136、鄂BX2256、鄂BX2650;枫丹公司鄂BX2169、鄂BX1803、鄂BX2070、鄂BX1803;龙洋公司鄂BX2985、鄂BX2409、鄂BX1835、鄂BX3000、鄂BX2539;腾龙公司鄂BX2568、鄂BX2710、鄂BX2011;港发公司鄂BX1959、鄂BX2722、鄂BX2529;城建公司鄂BX1913、鄂BX2581;金盛公司鄂BX2033。这些车子的驾驶员存在服务态度差、拒载、中断运输、乱收费、不打表、拼客等违规行为,被处罚100至200元并停车学习。

  据悉,2016年,市客管局进一步加大了对出租车车容车貌、环境卫生及规范服务的整治力度。这也是该局第四次通过媒体,公开曝光出租车驾驶员不文明行为。

司机服务态度差 42辆出租车车牌号被公开曝光

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